Cikkek a(z) Egészség, szépség kategóriákból
Barber Csajok: borbély forradalom az Andrássy úton
Az Andrássy úton található meg az A76 borbélyszalon, ahol csak hölgy borbélyok várják a vendégeket. A csajok között található borbély és kozmetikus is, így a szolgáltatások igen sokszínűek. Mindenkinek lehetősége van rendbe tetetni a szakállát, a haját vagy akár a bőrét is. Ide mindig érdemes előre időpontot foglalni, hiszen a szabad helyek hamar fogynak. Már csak azért is, mert elég, ha online foglaljuk le az általunk kiszemelt időpontot. A szalon…
Élj pozitívan, megmutatjuk hogyan!
Életvezetési tanácsadók, a témában született könyvek, humoros posztok és sablonossá silányult idézetek százai szólnak arról, hogyan érdemes élni. A hétfő reggeli tömegközlekedés, vagy a hétvégi bevásárlási rohamok közepette azonban mégis sokan találkozunk olyan emberekkel, akik minden ok nélkül magukba fordultan élik meg napjaikat. A magyarok sajnos messze földön híresek borúlátásukról és depresszív hangulatukról, s úgy látszik, ez a probléma generációról generációra öröklődik. Egy dologban biztosan igazuk van az életmódváltást javaslóknak,…
A leghatékonyabb mellnagyobbító módszer továbbra is a műtét
Csábos dekoltázsra vágyik? Szeretne végre mélyen dekoltált felsőkben hódítani és besöpörni az elismerő pillantásokat? A telt, dús keblek mindig is a nőiség szimbólumainak számítottak, és ha a méretes melltartó kosarak vonzó alakkal is társulnak, akkor a siker garantált a másik nemnél. Sajnos tény azonban, hogy a természet nem minden nőhöz kegyes, és persze a fogyókúrák, a szoptatás, vagy az évek múlása sincsenek feltétlenül jó hatással a keblek állapotára. A tapasztalatok…
Ennyibe kerül és ennyi ideig tart a gyomortükrözés
Emésztőszervi panaszokkal küzd és szeretné mihamarabb kideríteni, hogy mi okozza problémáit? Ha egészségünk megőrzésről van szó, akkor nem érdemes halogatni az esetlegesen szükségessé váló vizsgálatokat még akkor sem, ha elsőre talán ijesztőnek tűnhetnek. Tipikusan ilyen szokott lenni a gyomortükrözés, melytől a páciensek rendszerint tartani szoktak. A vizsgálat előnyei azonban messze meghaladják a vele járó némi kellemetlenséget, hiszen sok más módszernél alkalmasabb a betegségek korai stádiumban való felismerésére. Ha ez megtörténik,…
Influenza ellen természetesen
A hideg januári hetek elmúltával rendszerint megérkezett az influenzaszezon. Még csak beteg közvetlen közelében sem kell lennünk ahhoz, hogy hamarosan munkaképtelen állapotba kerüljünk. Legtöbben a gyógyszertárakban kapható étrend-kiegészítőkhöz nyúlnak, pedig az influenza ellen természetesen is tehetünk. Cikkünkben most néhány olyan módszert veszünk sorra, melyeket egyenként, vagy a nagyobb hatékonyság érdekében együttesen alkalmazva jó eséllyel vehetjük fel a küzdelmet a betegség ellen. Szuperélelmiszerek az egészség szolgálatában Manapság egyre többet hallani az…
Itt az ősz, a legjobb időszak egy margitszigeti futásra!
Az egészséges életmód elképzelhetetlen a rendszeres testmozgásra való odafigyelés nélkül. A konditermek egész évben remek lehetőséget kínálnak az edzéshez, de a szabadban történő mozgás élményéhez nem foghatóak. A futópadokat legalább az őszi időszakban érdemes a Margitszigetre cserélni, hiszen a verőfényes napsütés és a kellemes hőmérséklet kiválóan alkalmas ahhoz, hogy átmozgassuk testünket. Fogyás és állóképesség érdekében is remek választás a futás, amelyhez mindössze egy jó futócipőre és persze sok-sok kitartásra van…
A masszázs az egyik legjobb megoldás stressz ellen
Rendszeres fejfájással küzd? Nehezen dolgozza fel a mindennapi stresszt, és ez rányomja bélyegét közérzetére, emberi kapcsolataira? Sajnos tény, hogy sok esetben lehetetlen kiküszöbölni a feszültséget, ám ennek feldolgozásán és a lelki harmónia megteremtésén nagyon sok múlik. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a saját magunkra szánt idő sokszorosan megtérül, hiszen ha rendben van a psziché, az a testi egészség terén is megmutatkozik. Ma már az orvosok is elismerik, hogy a lélek…
Gyógyítsd meg a hátadat a McKenzie terápiával!
A hátfájdalom a mozgásszegény- és ülő életmód miatt egyfajta általános népbetegséggé vált a világon az elmúlt években, ezáltal minden második ember szenved kisebb vagy nagyobb mértékben a különféle típusú gerincfájdalmaktól. Ezek közül a leggyakoribb minden kétséget kizáróan a derékfájdalom, de a számítógép monitorát vagy az okostelefon kijelzőjét rendszeresen és hosszútávon bámulók körében évről-évre növekszik a nyaktájéki panaszok és fájdalmak gyakorisága is. Cikkünk forrásaként Grobarcsik Ágnes Mckenzie terapeuta és a Mckenzie…
Szüksége van-e szervezetünknek a táplálékkiegészítőkre?
A táplálkozástudomány még mindig „gyermekcipőben” jár, de az már így is nyilvánvaló, hogy sok betegség létrejöttének hátterében a táplálkozás áll. A megfelelő napi energiafelvételhez a szakemberek azt javasolják, hogy a táplálék legalább 50% szénhidrátból, legfeljebb 30-35% zsírból és mintegy 10-15% fehérjéből álljon. A fehérjebevitel szükséges a szövetépítéshez. A zsír- és szénhidrátfogyasztás pedig azért fontos, mert ha ezekből nem viszünk be eleget, a szervezet a saját fehérjéit bontja le. Emellett a…
Mit jelent a gyakorlatban a pajzsmirigy alulműködés?
A pajzsmirigy a legfontosabb hormontermelő szervünk. Elváltozásai komoly panaszokkal járnak. Beszélhetünk pajzsmirigy túl-, illetve alulműködésről. A hormontermelő szerv alulműködése lehet veleszületett betegség, vagy felléphet a pajzsmirigy gyulladása után, de az agyalapi mirigy megbetegedésekor is felszínre törhet. Legfőbb kiváltó oka a szervezet jódhiányos állapota. Az alulműködés az egyik leggyakoribb endokrinológiai betegség, amely mindkét nemnél kialakulhat, mégis főként a nőknél fordul elő leginkább. A betegség a legtöbb esetben olyan tünetekkel jár, amik önmagukban…